Bewegen is goed voor je.

Lege treinen, verlaten snelwegen en keukentafels die dienstdoen als bureau: miljoenen Nederlanders werken noodgedwongen thuis vanwege het coronavirus. Een noodzakelijke maatregel om de verspreiding van het virus tegen te gaan, maar er loert wel een ander gevaar: gebrek aan lichaamsbeweging. En dat terwijl het juist heel belangrijk is voor je immuunsysteem om actief te blijven. Dus vandaag de goede raad dan maar opgepakt en wel 1 uur lang gewandeld door Hoorn. Zoals ik al eerder vertelde is het hier best mooi en er valt altijd wel wat te zien. Dit keer erg mooie huizen en vooral ook de Kleine Oost brug aan de Vollerswaal. Zomers is het hier beredruk en kan je echt geen goeie foto maken. Vandaag lukt het aardig, niemand op straat!!! Het is echt onwerkelijk zo stil is het. Maar wij hebben vandaag in ieder geval weer bewogen. Het was er ook heerlijk weer voor en daarbij komt: Ik weet niet hoe lang het nog kan. Je weet nooit wat er kan gebeuren? TOCH????

Geen opmerkingen

Mogelijk gemaakt door Blogger.